TatamiDo

per informazioni o per prenotare il tuo massaggio presso la palestra 3D di Cinisello B.mo (MI)
puoi chiamare Roberto al 335 6186351 o scrivere a massage@tatamido.it

MASSAGGIO RILASSANTE, SPORTIVO,
ANTICELLULITE, CERVICALE

"l'arte della carezza pesante espressa con dolcezza "

Con l'ausilio di appositi olii vengono eseguiti sfioramenti, frizioni, impastamenti, percussioni e vibrazioni su ogni distretto muscolare. Il massaggio può essere orientato ad ottenere un effetto rilassante o a stimolare il dimagrimento oppure essere di aiuto prima e dopo una gara al fine di prevenire od affrontare i principali traumi distorsivi. Il massaggio può anche essere finalizzato ad alleviare i dolori cervicali quali mal di testa, torcicollo, rigidità del collo e delle spalle.


MASSAGGIO CALIFORNIANO
È indicato a ristabilire il benessere negli stati di stress o stanchezza fisica e mentale. I movimenti lunghi, avvolgenti e fluidi, favoriscono l'integrazione e l'espansione corporea così come il risveglio della sensibilità e la ricerca di un nuovo equilibrio. I dondolii e i leggeri stiramenti invitano all'abbandono e permettono di ritrovare la ricchezza sensoriale che fa parte di ognuno di noi. Questo massaggio è l'ideale per persone molto stressate, che soffrono di insonnia e stanchezza o ancora per chi sta effettuando un percorso di crescita personale.



HOT STONE MASSAGE

Si tratta di un massaggio eseguito attraverso il posizionamento e lo sfregamento di pietre calde sulla pelle nuda, sapientemente preparata con appositi olii. Si crea così una sensazione di piacevole benessere, avvolgente e riequilibrante. L'azione contemporanea del calore, del massaggio e della pressione ravviva il tono muscolare, rilassa i muscoli, scioglie le contratture, aumenta la sudorazione eliminando le tossine, allevia la tensione di tutta la colonna vertebrale, decongestiona i depositi linfatici e migliora la ritenzione dei liquidi, la circolazione arteriosa, la mobilità delle articolazioni, il ritorno venoso, oltre a levigare accuratamente la pelle. È consigliato anche alle persone che soffrono d'ansia o di crisi di panico, proprio per l'effetto benefico che svolge questa fase di rilassamento durante la quale si riescono a sbloccare i traumi emotivi e a smaltire lo stress.







SHIATSU

Lo shiatsu è un'antica disciplina giapponese derivata dai principi dell'agopuntura. Viene praticata con gli stessi risultati senza l'impiego di aghi ma con pressioni lungo i meridiani della Medicina Tradizionale Cinese. Lo shiatsu è una terapia naturale per preservare e riacquistare la salute riequilibrando il sistema di circolazione energetico del corpo, della mente e dello spirito.